Viele Menschen lieben die uralte Tradition des Saunierens. Bereits die alten Römer verbrachten viel Zeit damit, in beheizten Räumen (Thermen) zu schwitzen und Geschäfte abzuschließen.

Im Laufe der Geschichte entwickelten sich aus den römischen Thermen die byzantinischen und in der Folge die türkischen Hamam-Dampfbäder. Hinzu kamen auch die russische Banja und die finnische Sauna.

Unsere moderne westliche Badekultur nahm diese als Vorbild für die am Markt erhältlichen Saunen für den eigenen Garten. Wer eine Sauna im Garten aufstellen will hat die Möglichkeit, zwischen

• Saunahaus
• Fasssauna
• Innensauna (für den Keller)
• Saunakabine (für das Badezimmer)

zu wählen. In unserem Artikel behandeln wir vordergründig das Saunahaus für den Garten.

Ist eine Baugenehmigung für ein Saunahaus im Außenbereich nötig?

In der Tat muss für eine Sauna für den Außenbereich bei den Behörden eine Baugenehmigung beantragt werden. Jedoch sei gesagt, dass alle Bundesländer uneinheitliche Regelungen diesbezüglich haben. Wer einen traditionellen Holzofen beheizen möchte, muss eine Sonderfeuerstelle genehmigen lassen. Bevor man sich eine Gartensauna kauft und aufbaut, ist es ratsam, sich beim zuständigen Bauamt zu erkundigen.

Wenn ein Holzofen verbaut werden soll, muss man sich beim Bezirks Schornsteinfeger der eigenen Region erkundigen. Zudem müssen Gartenbesitzer mit dem Wunsch nach einer Sauna im Garten drei Meter Mindestabstand zum Nachbargrundstück einhalten können.

Wie wichtig ist die richtige Belüftung?

Damit Konsumenten lange Freude an ihrer schönen Wellness Oase haben, ist eine adäquate Saunalüftung das Gebot der Stunde. Die feuchte, schwere Luft sinkt auf den Boden. Aus diesem Grunde sollte der Boden über einen Abzug verfügen. #

Ein Saunahaus kaufen von namhaften Anbietern hat den großen Vorteil, dass der Abzug für den Bodenbereich schon mit im Lieferumfang enthalten ist. Dieser befindet sich meist an der Tür oder in Ofen Nähe. Dieser Abzug zieht frische Außenluft an, die in der Sauna erwärmt wird.

Dank des Temperaturreglers kann die Luftfeuchtigkeit individuell nach Wunsch eingestellt werden. Hochwertige Saunahäuser verfügen zudem über Fenster. Dies hat den Vorteil, dass die Besitzer ihr Juwel ordentlich durchlüften können. Dazu werden die Tür und die Fenster geöffnet, sodass die feuchte Luft komplett entweichen kann und der Innenraum nicht Schimmel produziert.

Die perfekte Saunabeleuchtung für ein behagliches Wellnesserlebnis

Wer möchte schon im Dunkeln saunieren? Deshalb ist es wichtig, mindestens eine Saunabeleuchtung in der Saunakabine zu installieren. Entweder bringt man diese an der Decke oder an der Wand an. Dimmbare Lichtquellen eignen sich hierzu sehr gut, um ein stimmungsvolles Ambiente zu kreieren.

Falls im Zuge der Wellnessbehandlung ein Gegenstand verloren geht, kann das Licht auch sehr hell eingestellt werden. LED-Beleuchtungen ermöglichen ein abwechslungsreiches Farbenspiel. Wer hätte gedacht, dass jede Farbe individuell auf unser Gemüt wirkt und unterschiedliche Stimmungslagen unterstreicht?

 

Blau	Hat eine beruhigende und entspannende Wirkung. Für gestresste Menschen ideal nach einem harten Arbeitstag
Rot	Rot wirkt anregend und belebend. Für romantisch knisternde Stunden zu zweit regt die Farbe Rot auch die Durchblutung und den Stoffwechsel an.

Grün	Grün ist die Farbe der Harmonie und der Ausgeglichenheit. Grüne Lichteinflüsse beruhigen die Nerven und stärken das Immunsystem. Grün hat auch eine positive Wirkung auf den Blutdruck.
Gelb	Gelb steigert die gute Laune und vermindert Ängste. Bei depressiven Verstimmungen und Niedergeschlagenheit ist Gelb ideal in der Sauna, um seine Laune und seine Seele zu streicheln.

 

Ein guter Tipp ist es, die Beleuchtung mit stimmungsvoller Entspannungsmusik zu untermalen. Hierzu gibt es im Handel erhältlich speziell hitzeunempfindliche Lautsprecher, die man mit dem Smartphone über Bluetooth verbinden kann. Das Handy sollte nicht mit in die Sauna genommen werden. Von klassischer Musik bis hin zu Moods Music ist alles möglich, was gefällt und entspannt.

Zusammenfassung

Ob Fasssauna, Außensauna oder Saunahaus – bei entsprechender Pflege, guter Belüftung und hygienischer Reinigung hat jeder Saunafreund lange Freude an seiner ganz persönlichen Wellness Oase im Garten. Ob im Sommer oder im Winter – Saunagänge machen ganzjährig Spaß und tun der Seele und der Gesundheit gut.